やわらかな感覚が、

身体と心に広がっていく。

 

ほどけていくほどに、

本来の働きが自然に戻っていく。

 

気づけば、

ただ在ることが、やさしく感じられる。

 

強さを、休ませる場所。

 

常に気を張っている方へ。

 

知らないうちに、

心も身体も、力が入っている。

 

守ることが当たり前になり、

気づかないまま、疲れている。

 

ここでは、

それをほどいていきます。

 

床に置くように、そっと。

 

触れられることで、

呼吸がゆるみ、

意識がほどけていく。

 

守ることをやめて、

ただ委ねられる側へ。

 

強くいなくていい場所です。